#KnihaTydne | Iva Málková: Já zhubnu zdravě a natrvalo

27. 4. 2021

Tento týden věnujeme zdravé snídani. Jako knihu týdne jsme vybrali „Já zhubnu zdravě a natrvalo“ autorů Ivy Málkové, Hany Málkové a Martina Pávka. Paní doktorka Iva Málková je zakladatelkou společnosti STOB (Stop OBezitě), která sdružuje od roku 1990 nejen lékaře, psychology, nutriční terapeuty a fyzioterapeuty, ale i ostatní osoby, které chtějí pomáhat hubnout s rozumem. STOB funguje na základech kognitivně behaviorální terapie. Zkuste i navštívit jejich webové stránky www.stob.cz, kde se dozvíte mnoho zajímavého o zdravém životním stylu.