#KnihaTydne | Marian Jelínek. Jiří Kuchař. Jak se zbavit strachu

9. 7. 2023

Jak se píše na obalu knihy: Sstrach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám Evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit.“

Autoři se snaží v knize pojmout strach ze všech úhlů a zároveň navrhnout postupy, jak se strachem zacházet v náš prospěch. Odvolávají se při tom na klasické filosofy, spisovatele a politiky.

Thomas Jefferson navrhl pro svého syna na počátku 19. století „desatero“, které jako životní mantra může pomoci se strachem bojovat.

Neodkládej nic na zítřek, co můžeš udělat dnes.
Nikdy neobtěžuj druhé tím, co můžeš udělat sám.
Nikdy neutrať peníze dřív, než je máš.
Nekupuj to, co nepotřebuješ, protože je to laciné, přijde Tě to totiž pěkně draho.
Pýcha nás stojí víc, než hlad, žízeň a zima.
Nikdy nelituj, že ses najed příliš málo.
Nic není obtížné, děláme-li to ochotně.
Netrap se kvůli zlu, které se ještě nestalo.
Ber věci vždycky na hladkou rukojeťJestliže Tě něco naštve, tak dřív, než něco řekneš, počítej do desíti. Jestli se hodně rozhněváš, počítej do sta.