#KnihaTydne | Peter Kelder. Pět Tibeťanů

11. 2. 2024

Po delší době se vracíme ke knize, která má podtitul „Staré tajemství himalájských údolí působí zázraky“. Kniha, která popisuje pět jednoduchých cviků, které Vám mohou vrátit kondici a chuť do života, pokud je budete cvičit pravidelně, byla vydána v miliónech výtisků po celém světě. A pesimista se zeptá- funguje to? Správná odpověď je- zkuste to, vydržte cvičit pravidelně každý den a uvidíte. Nejméně nemůžete nic pokazit, jen si zlepšit ohebnost a cvičením přivolat dobrou náladu.