#UkolTydne | 12. - 18. 4. 2021

12. 4. 2021

Úkol týdne:

Projdi si systém 5S a zamysli se nad tím, ve kterém "S" máš největší pozitiva a ve kterém jsi na tom nejhůře. Pak si zvol malý úkol, který budeš tento týden plnit. Například: přidám jednu procházku denně... budu se snažit vypustit průmyslově zpracované potraviny.... večer budu 10 minut sám v klidu relaxovat.... půjdu spát ve 22.00 hodin a mobil nechám ve druhé místnosti...

Úspěchy, ale i neúspěchy si zapisuj nebo je s námi sdílej na facebooku.