#UkolTydne| 16. – 20. 8. 2021

16. 8. 2021

Tento týden zkuste každou sprchu zakončit několika sekundami studené vody. I když se vám z počátku nebude chtít, voda vám bude připadat studená a budete mít nepříjemné pocity, pamatujte, že všechno je „v hlavě“. Když si budete představovat, jak je to příjemné, tak za několik dní se na „studený konec sprchy“ budete těšit. Věřte mi, dělám to už čtyři měsíce. 😊

Eliška Sovová