#KnihaTydne | Systém Jóga v denním životě - Paramhans svámí Mahéšvaránanda

19. 7. 2021

Není asi komplexnější kniha o józe, než Systém Jóga v denním životě, jejímž autorem je Paramhans svámí Mahéšvaránanda. Podtitul zní Harmonie těla, mysli a duše. Jak píše v předmluvě děkan tělovýchovné fakulty v Lublani, profesor Petrovič, kniha má mimořádně pedagogickou a didaktickou citlivost se zaměřením na člověka pocházejícího ze západního duchovně kulturního prostředí. Tento systém je vhodný pro každého bez ohledu na věk, vzdělání, povolání pohlaví, zdravotní situaci a kulturně náboženskou příslušnost.

K cílům „Jógy v denním životě“ patří:

Tělesné zdraví
Duševní zdraví
Sociální zdraví
Duchovní zdraví
Seberealizace a uskutečnění Božského v nás.

Těchto cílů můžeme dosáhnout:

Láskou a pomáháním všem tvorům
Úctou k životu, ochranou přírody a životního prostředí
Mírumilovným rozpoložením mysli
Plnohodnotnou vegetariánskou stravou
Čistými myšlenkami a pozitivním způsobem života
Tělesným, duševním a duchovním cvičením
Tolerancí vůči všem národům, kulturám a náboženstvím.

Jóga je bez hranic, je věčná a nekonečná.

Jóga je vědomí, které nikdy nespí, život, které nikdy neumírá, světlo, jež září navěky, v tobě i mimo tebe, bez počátku a konce.