#UkolTydne | 31. 5. – 6. 6. 2021

31. 5. 2021

V pondělí 31. 5. je Světový den bez tabáku. Proto bude náš úkol týdne věnován závislostem. Pro kuřáky je úkol jasný- jeden den v týdnu zkuste nekouřit. Pro ostatní - přemýšlejte, na čem jste závislí. Někdo na sociálních sítích, někdo na jídle, někdo na alkoholu… Jeden den v týdnu zkuste celý den být bez této své „berličky“. Uvidíte, že to jde. Pokud to budou dva dny - ještě lépe. Pokud se rozhodnete se závislostí přestat a nepůjde to lehce, můžete navštívit některou z odborných poraden.